ကျောင်းပုံပြင်

(၁) ကျောက်သင်ပုံးပေါ်သို့ ရိုက်လိုက်သော ဆရာ၏ ကြိမ်လုံးသံကြောင့် တစ်တန်းလုံးတိတ်ဆိတ်သွားသည်။ မကြာသေးမီက ဆူညံနေခဲ့သော စာသင်ခန်းလေးသည် ရုတ်တရက်တိတ်ဆိတ်သွားသည်။ တစ်တန်းလုံး၏အကြည့်က ဆရာ့ဆီကို ရောက်သွားကြသည်။ ဆရာသည် တစ်တန်းလုံးကို ဒေါသဖြစ်နေသော မျက်လုံးများဖြင့် စိုက်ကြည့်နေသည်။ တစ်ခုခုကို စိတ်ဆိုးလာသည့်

Read more

အဝလွန်ခြင်းနှင့်ပိန်ဆေးများ

မြန်မာစကားမှာ “ဝလို့ လှလို့” ဆိုပြီးသုံးနှုန်းကြတာရှိပါတယ်။ တစ်ချို့က ပိန်မှလှတယ်ဆိုပြီး ပိန်ချင်ကြ၊ တစ်ချို့က ဝမှ လှတယ်ဆိုပြီး ဝချင်ကြနဲ့ အမျိုးမျိုးရှိကြပါတယ်။ ကျွန်တော့အနေနဲ့ကတော့ ကျန်းမာရေးရှုထောင့်ကပြောရရင် လူတစ်ယောက်ဟာ ရှိသင့်ရှိထိုက်တဲ့ အလေးချိန်အတိုင်းပဲ ကောင်းတယ်လို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ

Read more

အသားဖြူဆေးအကြောင်း သိကောင်းစရာ

လူတွေ တော်တော်များများဟာ အသားဖြူချင်ကြတာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးရှိမယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ အများစုကတော့ အသားဖြူရင်လှတယ်လို့ ထင်မြင်ကြပါတယ်။ ဒီလိုထင်မြင်စေတဲ့ အချက်တွေမှာ မီဒီယာတွေဟာလည်း အရေးပါတဲ့ ကဏ္ဍတစ်ခုမှာ ရှိပါတယ်။ လူတွေ ထိတွေ့နေတဲ့ မီဒီယာတွေက အသားဖြူတာကို အလှတစ်ခုအဖြစ် ပုံဖော်ပြတာ

Read more

စိတ်ကျရောဂါ

လူတိုင်းဟာ မကြာခဏဆိုသလို ဘဝတစ်လျှောက်မှာ ပျော်ရွှင်မှု၊ ၀မ်းနည်းမှုတွေကို ခံစားရပါတယ်။ ဒီခံစားမှုတွေဟာ အချိန်ခဏအတွင်း ပြန်လည်ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ကြပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါကို ခံစားရပြီဆိုရင်တော့ မိမိရဲ့ နေ့စဉ် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုတွေဟာ ပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘဲ စိတ်ပျက်စရာတွေကို တွေ့ကြုံရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါဟာ ခံစားရသူကိုယ်တိုင်သာမကဘဲ

Read more

လည်ပင်း ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း

လည်ပင်းအရိုး ကျီးပေါင်းတက် ရောဂါဟာ အာရုံကြောနဲ့ အများဆုံး သက်ဆိုင်သည့် ရောဂါဖြစ်တာကြောင့် အထူးဂရုစိုက်သင့်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးမရွေး ဖြစ်ပွားနှုန်း တူညီပေမယ့် အမျိုးသားများက အမျိုးသမီးများထက် ပိုဖြစ်တယ်လို့ သုတေသနတွေက ဆိုပါတယ်။ လည်ပင်း

Read more

ထမင်းလုံးတစ္ဆေ (Hypnic Jerk)

ကျွန်တော်တို့တွေ အိပ်စက်ကြတဲ့အခါ အမြင့်တစ်နေရာက ပြုတ်ကျတဲ့ ခံစားမှုမျိုး ခံစားရပြီး ရုတ်တရက် ခန္ဓာကိုယ် ဆတ်ခနဲ လှုပ်ရှားသွားတတ်တာမျိုးကို ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဒီလို ဖြစ်ရပ်မျိုးကို ထမင်းလုံး တစ္ဆေခြောက်တယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ထမင်းလုံးကို ခြေထောက်နဲ့ နင်းမိလို့ ညအချိန်မှာ

Read more

အစာစားပြီး သတိပြုစရာများ

အခုတလော ဆေးခန်းမှာ အစာအိမ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေကို အတွေ့များပါတယ်။ အချို့က အစာအိမ်ရောဂါ မဟုတ်ဘဲ အစာအိမ် မအီမသာ (Abdominal Discomfort) နဲ့ ရောက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်စားသောက်တဲ့ စားသောက်ပုံစံ မမှန်ခြင်း (သို့မဟုတ်)

Read more

အီဘိုလာဗိုင်းရပ်စ် (Ebola Virus) အကြောင်း သိစရာ

ကမ္ဘာ့သတင်းမီဒီယာတွေမှာ အီဘိုလာဗိုင်းရပ်စ် ပြန်လည်ဦးမော့လာတဲ့ သတင်းတွေကို နေရာတော်တော်များများမှာ တွေ့နေရပါတယ်။ အီဘိုလာဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်းနဲ့ ကူးစက်ပုံတွေ၊ သူ့ရဲ့ သမိုင်းကြောင်းတွေကို စုစည်းပြီး စာဖတ်သူတွေ သိရှိနိုင်ဖို့ ယခုဆောင်းပါးလေးမှာ တင်ဆက်လိုက်ပါတယ်။ Ebola Virus Disease (EVD) or

Read more

အပူရှပ်ခြင်းနှင့် သတိပြုစရာများ

နွေဆိုတဲ့ ကာလတစ်ခုကို ရောက်လာပြန်ပြီဆိုတော့ ပူပြင်းတဲ့ ရာသီမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် ဘယ်လို နေထိုင်ကြမလဲဆိုတာရယ်၊ ဒီရာသီမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေရယ်ကို လက်လှမ်းမီသလောက် လေ့လာထားတာလေးတွေနဲ့ သိစေချင်တာလေးတွေရယ်ကို ပေါင်းပြီး ဝေမျှလိုက်ပါတယ်။ နှစ်ဆယ့်တစ်ရာစုမှာ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ အသိသာဆုံးသော

Read more